大脑喜欢这样学

《大脑喜欢这样学》把学习这件复杂的事，用三大原理和五个步骤梳理得明明白白。简单来说，就是设定目标，专注去学，学到知识就去应用，应用中寻求反馈校准，同时还要高效休息、劳逸结合。